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Testimonio de alumnos

Inicio: Testimonios

La primera vez que decidí empezar con mi cambio físico me surgieron mil dudas y problemas pero Alex no se lo pensó dos y desde el principio empezó a ayudarme. 

Lo más increíble de Alex fue como se adaptó a mi y a mi situación tan rápidamente (comidas, entrenamientos, reportes, horarios, etc.) 

Es una persona que siempre está encima de ti para ayudarte, que muestra confianza en ti y en si misma, y que te presta atención siempre que puede, no lo dudes, y eso se nota a la hora de llevar bien una rutina o una dieta, cuanto más feeling y feedback tienes con el mejor salen las cosas.

Sin duda mi camino sólo acaba de empezar junto a él, pero le recomendaría una y mil veces por todo lo que ha hecho y hace por mi.

#TeamGorilas.🦍


Desde Octubre del 2022 en el Team - Actualmente 

Llevo desde el 1 de noviembre de 2022 trabajando con Álex ya que decidí ponerme en sus manos por unos problemas personales y en su momento creí que era la mejor opción. A día de hoy, es la mejor decisión que he tomado en cuanto a la alimentación se refiere, ya que está siempre pendiente de todas las sugerencias y gustos dentro de tu dieta, cuadrando siempre todo perfecto y modificando cuantas veces sea necesario para que la dieta sea flexible y adaptada a cada persona, más aún en mi caso que soy celiaco. Los entrenamientos personalmente también son brutales. Un 10 como persona y un 11 como preparador.

@_mariavargas_

@sanzj_11 @sanzeliaco

Este tío me hizo bajar 20 kg en la pandemia,con solo unas pesitas en casa,entrenamiento diario y una dieta que por mi negativa a llevar dietas comenzó pautandome galletas y leche, galletas y leche!.A día de hoy no es mi dieta así,pero Solo diré que si alguien es capaz de adaptarse de esa forma y hacer que funcione, es este tío.

Una gran persona y un gran profesional. Siempre llegué bien a mis pesajes, sin pasarlo mal, con energía y al 100% gracias a él. Las dietas son espectaculares y variadas y cada semana hace revisiones para ver si todo va según lo previsto. Muy atento. Siempre se lo recomiendo a todo el mundo, es el mejor. Muy agradecido siempre por conseguir sacarme el mejor rendimiento.

@carloslopez_00

@_alvaroraso9

Fui parte del team, y espero volver a serlo muy pronto, tuve que dejarlo por motivos personales pero la verdad que a todo el que me pregunta siempre le digo “habla con Alex”, porque es una persona apasionada con su trabajo, y eso se nota, se vuelca al 100% en cada uno, está ahí para cualquier duda, cualquier problema, cualquier inseguridad, y sus mensajes de apoyo levantarían a un elefante.Ha sido un gusto tenerle como entrenador y saber que en cualquier momento va a volver a acogerme, porque con él el cambio no sólo es físico! A tope gorila
7 meses en el Team Gorilas 🦍🖤

La verdad que empecé con Alex por sus redes sociales con miedo de que no podiera ayudarme con mi cambio y la verdad,que todo lo contrario se a convertido,me ayudo en todo y a día de hoy me siento físicamente mejor que nunca y mejorando día a día,la verdad que Alex de a convertido no solo en un preparador si no en un amigo por su cercanía y siempre ayudando.

2da vez que formo parte del Team Gorilas

7 meses formando parte del Team y VOLVERÉ 

Antonio.moncayomunoz.7

Aún habiéndome llevado a mí solo hasta ahora, después de muchos años he encontrado en ti la visión objetiva que necesitaba para el momento más crítico al que me he enfrentado hasta ahora y eso me ha dado la gasolina que necesitaba para recuperarme después de casi 6 años sin entrenar... Que se dice pronto... Por eso aconsejo a cualquier persona, este en el punto en el que esté, que de el paso, si realmente está volcado en conseguir su mayor cambio! Mi primo te hará salir adelante sea cual sea tu circunstancia! De eso estoy más que seguro! ¡Porque conmigo lo ha conseguido! ¡Y sólo acabamos de empezar! #AFuego!🔥

Emilio Jose Martin

CLAVES DEL METODO GORILA

FEEDBACK

Mediante reportes semanales

Quiero comunicarte que aun en mis cuatro años ya de experiencia preparando a gente no he encontrado casos imposibles.
Solo casos de poca comunicación, pero con ella hemos logrado juntos casos increibles como te mostrare mas abajo.

100%

Adaptado a tu caso personal

Me gusta recalcar que mi método para crear un plan es que me conteis con todo detalle tu ritmo de vida y estilo de vida actual.. de esta manera podre ponerme en vuestro caso tan personal  como me conteis y con ello crear un plan para ti exclusiva.

Inicio: Infographics

CLIENTES DEL METODO

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Recomposición corporal

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Recomposición Corporal

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Recomposición Corporal

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Clean Bulking

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Recomposición en mujer

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Recomposición Corporal

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Recomposición Corporal

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Recomposición corporal

#TEAMGORILAS

Inicio: Clientes

SERVICIOS

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ENTRENAMIENTO PERSONAL

50€ / SESION

Tanto si eres una persona que esta empezando y quieres asegurarte de tu buen progreso sin perder el tiempo y años sin saber por donde deberia empezar como si eres una persona avanzada que busca altas tecnicas de entrenamiento para dar ese salto de calidad a tu fisico.

Inicio: Servicios

ASESORAMIENTO ONLINE

Todos los servicios llevarán un regalo de una camiseta *Hasta agotar existencias*

𝐓𝐑𝐈𝐌𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄

180€ / 60€ 𝐦𝐞𝐬

⭕️𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ⭕️𝐑𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 ⭕️𝐒𝐮𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐝𝐚 ⭕️𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 ⭕️𝐑𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐚 7/10 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 ⭕️𝐂𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞𝐭𝐚 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐮𝐛

𝐒𝐄𝐌𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄 + 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 𝐂𝐀𝐌𝐈𝐒𝐄𝐓𝐀

348€ / 58€ 𝐦𝐞𝐬

⭕️𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ⭕️𝐑𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 ⭕️𝐒𝐮𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐝𝐚  ⭕️𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 ⭕️𝐑𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐚 7/10 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞   ⭕️𝐂𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞𝐭𝐚 𝐁𝐨𝐝𝐲𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐮𝐛

𝐀𝐍𝐔𝐀𝐋 + 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 𝐂𝐀𝐌𝐈𝐒𝐄𝐓𝐀 𝐎𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐙𝐄

672€ / 56€ mes

⭕️𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ⭕️𝐑𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 ⭕️𝐒𝐮𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐝𝐚  ⭕️𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 ⭕️𝐑𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐚 7/10 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞

𝐀𝐐𝐔𝐈 𝐂𝐎𝐌𝐈𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐓𝐔 𝐍𝐔𝐄𝐕𝐀 𝐕𝐈𝐃𝐀  ------------𝐒𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐠𝐨𝐫𝐢𝐥𝐚 𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐨, 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐠𝐨𝐫𝐢𝐥𝐚 𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐦𝐚𝐬. 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙪𝙗𝙧𝙚𝙡𝙤, 𝙣𝙪𝙣𝙘𝙖 𝙚𝙨 𝙩𝙖𝙧𝙙𝙚.

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